Plus heureux en 30 jours - votre challenge !

Daniel G. Amen

332 pages, parution le 10/10/2022

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Résumé

L'auteur à succès du New York Times Docteur Daniel Amen révèle les 7 secrets neuroscientifiques pour devenir plus heureux en seulement 30 jours - quel que soit votre âge, l'éducation que vous avez reçue, vos gènes ou votre situation actuelle. Le bonheur est une fonction du cerveau. Avec un cerveau en meilleure santé, on obtient toujours une vie plus heureuse. Après avoir étudié plus de 200 000 scanners cérébraux de personnes issues de 155 pays différents, le Dr Amen a découvert 5 types de cerveau primaire et 7 secrets neuroscientifiques qui déterminent le bonheur. Dans « Plus heureux en 30 jours. Votre challenge?! », il les explique tout en offrant des conseils pratiques et fondés sur la science pour optimiser votre bonheur.

L'auteur - Daniel G. Amen

Le docteur Amen est un ancien médecin de l’infanterie de l’armée américaine, un psychiatre doublement certifié, un auteur à succès du New York Times (auteur de 12 best-sellers), ainsi que le fondateur et le PDG d’Amen Clinics, qui compte 9 établissements aux États-Unis. Amen Clinics a constitué la plus grande base de données au monde de scanners cérébraux liés au comportement, totalisant plus de 200 000 scans effectués sur des patients de 155 pays différents.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Testez éditions
Auteur(s)	Daniel G. Amen
Parution	10/10/2022
Nb. de pages	332
Format	15.2 x 23.4
Couverture	Broché
Poids	510g
EAN13	9782874611407