Retour aux sensations

Quand le corps redevient un lieu de vie.

Janna Bougarel

188 pages, parution le 01/09/2025

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Résumé

J'ai connu le silence, le retrait du monde, l'effacement. Touchée par l'anorexie, je partage ici une part de mon histoire. Un récit intime, traversé d'ombres, mais peu à peu tourné vers la clarté. Ce n'est pas un modèle, ni une vérité. Juste un chemin, le mien. Avec ses chutes, ses détours, ses recommencements. Page après page, j'essaie de transmettre un peu d'espoir. Celui d'une guérison possible - pas parfaite, pas linéaire - mais réelle, et surtout singulière. Loin des normes, des cadres rigides, dans l'écoute de ce qui, en soi, veut encore vivre. Je m'adresse à celles et ceux qui souffrent de troubles du comportement alimentaire, et à leur proches. non pour expliquer, mais pour accompagner. Pour poser des mots là où il y a souvent du silence. Pour dire : je comprends, je suis passée par là. Je suis là. Un livre comme une présence. Un livre pour respirer un peu mieux. Et croire, doucement, qu'un retour à la vie est possible.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Librinova
Auteur(s)	Janna Bougarel
Parution	01/09/2025	01/09/2025
Nb. de pages	188	-
Format	13 x 18	-
Couverture	Broché	-
Poids	177g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9791040588764	9791040588757