Les addictions et (pas) moi !
Tabac, alcool, cannabis, réseaux sociaux, jeux vidéo... L'essentiel pour ne pas devenir accro
Sophie Bordet, Clémence Lallemand, Hélène Donnadieu - Collection T'inquiète je gère
46 pages, parution le 11/06/2026
Résumé
TU ES TENTÉ·E DE BOIRE ET FUMER EN SOIRÉE ?
TU SCROLLES À L’INFINI ?
TU ES ACCRO AUX JEUX VIDÉO ?
CE LIVRE EST POUR TOI !
Un verre en soirée, une clope à la pause, un joint à une fête, du scroll sans fin, une partie de jeu vidéo qui déborde… À l’adolescence, les tentations sont partout, et il n’est pas toujours facile de savoir quand on commence à perdre le contrôle.
Tabac, alcool, cannabis, proto, réseaux sociaux, jeux vidéo… Les années collège et lycée constituent une période propice aux initiations à des substances et activités à caractère addictif. Ce livre te propose des repères pour mieux comprendre le phénomène de dépendance, des conseils pour ne pas t’exposer à des comportements à risques et des pistes pour retarder (ou éviter) les premières expérimentations. Il t’aidera aussi à savoir dire non sans te sentir à l’écart, et à garder l’équilibre entre plaisir, liberté et bien-être.
Parce qu’à ton âge, ton cerveau est encore en construction, il est plus vulnérable, mais il est aussi capable d’apprendre à se protéger.
« Boire un peu, de temps en temps, c’est dangereux ? », « Le tabac, c’est vraiment une drogue ? », « Comment résister à la pression des copains ? », « On me propose du proto, je fais quoi ? »
Un livre pour mieux comprendre les addictions afin de ne pas devenir accro !
UN LIVRE PRATIQUE ET INFORMATIF
À LIRE SEUL, EN FAMILLE OU ENTRE AMIS.
L'auteur - Sophie Bordet
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L'auteur - Clémence Lallemand
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L'auteur - Hélène Donnadieu
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Presses de l'EHESP |
| Auteur(s) | Sophie Bordet, Clémence Lallemand, Hélène Donnadieu |
| Collection | T'inquiète je gère |
| Parution | 11/06/2026 |
| Nb. de pages | 46 |
| Format | 18.4 x 24.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 208g |
| EAN13 | 9782810912940 |
| ISBN13 | 978-2-8109-1294-0 |
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