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Après la rupture

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Après la rupture

Après la rupture

Reconstruire sa vie après un divorce ou une séparation

310 pages, parution le 07/03/2005 (2eme édition)

Résumé

Divorce ou séparation, quelque chose en nous s'écroule. Il faut accepter la souffrance et la colère, démêler les sentiments mélangés qui se sont emparés de nous et faire notre deuil d'une relation dont le dénouement nous remet en question.

Pour nous aider à nous y retrouver, l'auteur analyse toutes les étapes psychologiques qui suivent la faillite d'un couple : déni, colère, sentiment de culpabilité, peur de la solitude, réapprentissage de la confiance et de l'ouverture aux autres, du célibat et de la confiance en soi...

Chacune d'elles est l'occasion de faire un bilan émotionnel et affectif, de prendre conscience de nos zones d'ombre et de mettre en lumière nos attentes et nos potentialités -- une invitation à transformer, quelles que soient les circonstances, cette période transitoire en temps de réflexion et de croissance. Humain, concret et chaleureux, ce livre aide à dégager les bases d'une personnalité plus forte, libre et assurée.

Traduit de l'américain par Élisabeth Spetschinsky.

L'auteur Bruce Fisher

Bruce Fisher est psychothérapeute, spécialiste des questions conjugales et familiales. Il anime depuis plus de vingt ans des séminaires destinés aux personnes qui viennent de rompre une relation affective.

Sommaire

  • La guérison par étapes
  • Le déni
  • La peur
  • La suradaptation
  • La solitude
  • L'amitié
  • La culpabilité
  • Le deuil
  • La colère
  • Lâcher prise
  • L'amour-propre
  • La transition
  • L'ouverture
  • L'amour
  • La confiance : l'attachement
  • La sexualité
  • Le célibat
  • L'objectif
  • La liberté
  • Cahier d'exercices
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Caractéristiques techniques du livre "Après la rupture"

  PAPIER
Éditeur(s) InterEditions
Auteur(s) Bruce Fisher
Parution 07/03/2005
Édition  2eme édition
Nb. de pages 310
Format 15,5 x 24
Couverture Broché
Poids 605g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782100488674
ISBN13 978-2-10-048867-4

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