Après la rupture

Reconstruire sa vie après un divorce ou une séparation

Bruce Fisher

310 pages, parution le 01/02/2005 (2^eme édition)

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Résumé

Divorce ou séparation, quelque chose en nous s'écroule. Il faut accepter la souffrance et la colère, démêler les sentiments mélangés qui se sont emparés de nous et faire notre deuil d'une relation dont le dénouement nous remet en question.

Pour nous aider à nous y retrouver, l'auteur analyse toutes les étapes psychologiques qui suivent la faillite d'un couple : déni, colère, sentiment de culpabilité, peur de la solitude, réapprentissage de la confiance et de l'ouverture aux autres, du célibat et de la confiance en soi...

Chacune d'elles est l'occasion de faire un bilan émotionnel et affectif, de prendre conscience de nos zones d'ombre et de mettre en lumière nos attentes et nos potentialités -- une invitation à transformer, quelles que soient les circonstances, cette période transitoire en temps de réflexion et de croissance. Humain, concret et chaleureux, ce livre aide à dégager les bases d'une personnalité plus forte, libre et assurée.

Traduit de l'américain par Élisabeth Spetschinsky.

L'auteur - Bruce Fisher

Bruce Fisher est psychothérapeute, spécialiste des questions conjugales et familiales. Il anime depuis plus de vingt ans des séminaires destinés aux personnes qui viennent de rompre une relation affective.

Sommaire

La guérison par étapes
Le déni
La peur
La suradaptation
La solitude
L'amitié
La culpabilité
Le deuil
La colère
Lâcher prise
L'amour-propre
La transition
L'ouverture
L'amour
La confiance : l'attachement
La sexualité
Le célibat
L'objectif
La liberté
Cahier d'exercices

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	Bruce Fisher
Parution	01/02/2005
Édition	2^eme édition
Nb. de pages	310
Format	15,5 x 24
Couverture	Broché
Poids	605g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782100488674
ISBN13	978-2-10-048867-4