Etre un couple épanoui

Ma boîte à idées pour (re)construire et entretenir la vie à deux

Camille Rochet - Collection Les beaux livres du savoir

160 pages, parution le 07/02/2024

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Résumé

Vivez pleinement votre vie à deux !
Camille Rochet, psychologue et thérapeute de couple, vous livre tout ce qu’il faut savoir pour (re)construire et entretenir votre relation de couple. Apprenez à communiquer avec bienveillance, à instaurer les bons rituels, à demander de l’aide, acceptez vos différences et trouvez le bon équilibre.
51 idées pour prendre soin de sa relation et la faire durer
• Communiquer : adopter les bons gestes, préserver votre couple
en société
• Entretenir votre attachement mutuel : comprendre ce qui fait
de vous un couple, cultiver son jardin secret
• Vivre le bon conflit : apprivoiser votre peur du conflit, trouver
la solution qui vous réunit
• Rester libre : sélectionner vos attentes de couple, apprendre
à aimer librement
• En bonus : 6 vidéos exclusives de l’autrice

Sommaire

Partie 1 - Communiquer avec bienveillance
Partie 2 - Entretenir votre attachement mutuel
Partie 3 - Vivre le bon conflit en couple
Partie 4 - Développer la liberté de chacun
Partie 5 - Le temps en couple
Partie 6 - Idéalisation ou réalité de votre conjoint

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Dunod
Auteur(s)	Camille Rochet
Collection	Les beaux livres du savoir
Parution	07/02/2024	07/02/2024
Nb. de pages	160	-
Format	17.5 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	388g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782100860975	9782100868759