50 méditations pour être heureux
Fabrice Midal - Collection Évolution
Résumé
Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux.
Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.
Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Fabrice Midal |
| Collection | Évolution |
| Parution | 02/11/2023 |
| Nb. de pages | 152 |
| Format | 11 x 17.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 170g |
| EAN13 | 9782266324304 |
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