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Aider son enfant à gérer ses émotions !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Aider son enfant à gérer ses émotions !

Aider son enfant à gérer ses émotions !

80 pages, parution le 02/01/2019

Résumé

Enfant qui pique des colères dès qu'il est contrarié, qui perd ses moyens quand on l'interroge, qui fond en larmes à la moindre remarque... Ces réactions incontrôlées témoignent de l'incapacité de l'enfant à gérer ses émotions. Cela n'a rien d'inquiétant (c'est même tout à fait normal) car son cerveau est encore immature, mais vous pouvez l'aider à faire face aux situations de la vie plus sereinement.
Dans cet ouvrage pratique, découvrez  :
- comment accompagner votre enfant pendant et après une tempête émotionnelle  :
Se défouler sur le coussin de la colère, utiliser la roue du retour au calme, se construire une bulle de sécurité...   

- comment l'aider à identifier ses émotions  : reconnaître la colère, la peur, la tristesse... et savoir comment elles se manifestent (accélération du coeur, transpiration...)  ;
- comment le rassurer au quotidien pour favoriser son équilibre émotionnel  : se créer un lieu refuge, mettre en place des routines, pratiquer le yoga des animaux...


 

L'auteur Laura Caldironi

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Caractéristiques techniques du livre "Aider son enfant à gérer ses émotions !"

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Laura Caldironi
Parution 02/01/2019
Nb. de pages 80
Format 168 x 22
Couverture Broché
Poids 230g
Intérieur Quadri
EAN13 9782035966346

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