Ayurvéda : mes rituels beauté

90 recettes de cosmétiques maison

Sophie Benabi - Collection Manuels

320 pages, parution le 27/09/2022

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Résumé

Que vous ayez les cheveux gras, fins ou colorés, la peau sèche ou mixte et que vous soyez vata, pitta ou kapha, vous trouverez dans ce manuel tout ce qu'il faut savoir pour équilibrer votre peau, vos cheveux et votre corps grâce à l'ayurvéda. A l'aide de recettes et rituels de soins ayurvédiques, Sophie Benabi vous partage les bons réflexes pour soutenir la beauté de façon globale et vous sentir profondément bien au quotidien. Au programme : testez la constitution ayurvédique de votre peau et de vos cheveux, réalisez des recettes de savons, shampoings et soins maison, apprenez à masser vos points marma, découvrez l'herbier de la beauté ayurvédique, confectionnez de bons petits plats hydratants et intégrez au quotidien les rituels de la déesse de la beauté Lakshmi.

L'auteur - Sophie Benabi

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Jouvence
Auteur(s)	Sophie Benabi
Collection	Manuels
Parution	27/09/2022	25/10/2022
Nb. de pages	320	-
Format	23.8 x 16.9	-
Couverture	Broché	-
Poids	663g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782889536160	9782889701094