Bresilien jiu-jitsu - livre + gratuit dvd

techniques de base

Ze Marcello

162 pages, parution le 12/04/2007

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Résumé

Il contient une présentation de chaque technique et mouvement de base du Jiu-Jitsu Brésilien, détaillés étape par étape et complétés par de nombreuses prises de vue ; ces mêmes techniques vous sont présentées filmées dans le DVD offert avec l'ouvrage. Il s'adresse aux pratiquants d'arts martiaux (Ju-Jitsu Traditionnel, Judo, Vale Tudo, combat libre et toute personne voulant parfaire ses techniques de clés,...) et aux passionnés des sports brésiliens.
Ce produit est unique de par sa qualité et son interaction entre le livre et le DVD. Une mise en page claire permettant de comprendre chaque mouvement (photographiés en plans larges et en gros plans), pour découvrir et approfondir ses connaissances dans le Jiu-Jitsu Brésilien.
Le Jiu-Jitsu Brésilien, est un art martial brésilien, une forme de Ju-Jitsu pratiquée au Brésil, importé par Mitsuyo Maéda (1879-1941) et développé par la famille Gracie. C'est un art martial jeune et en permanente évolution. Issu du Ju-Jitsu japonais, le Jiu-Jitsu Brésilien est une lutte au sol se pratiquant avec ou sans kimono. Chaque technique de finalisation se termine soit par un étranglement soit par une luxation (nuque, épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville) et sans torsion articulaire.
Contrairement à la majorité des arts martiaux, qui privilégient le combat debout, pieds et poings, le Jiu-Jitsu Brésilien se focalise sur le combat au sol, domaine extrêment technique où le gabarit joue moins. L'expérience montre en outre que les bagarres de rue entre deux adversaires se terminent souvent au sol.