Combler ce vide en nous

Se défaire de tout ce qui nous empêche d'être heureux

Geneviève Krebs - Collection Eyrolles poche

Parution le 13/11/2025

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Résumé

Agir sur les sources de la dépendance affective Le sentiment d'abandon crée chez l'enfant une dépression latente qui sera à l'origine, dans sa vie d'adulte, d'un profond sentiment de vide intérieur, d'hyper vigilance, mais aussi d'une quête effrénée de survie. Ces émotions négatives le conduisent à deux types de comportements : soit la fuite (évitement, séparation, rupture, isolement), soit la dépendance affective. Celui qui a été victime d'abandon ou de rejet reste prisonnier de ses peurs, jusqu'au moment où il décide d'en sortir seul ou en se faisant aider. Dans tous les cas, l'objectif est d'attirer à lui avec excès, amour, intérêt, reconnaissance, considération, présence, sécurité, afin de combler ses manques profonds et ainsi créer une quête effrénée de survie. Dans ce livre pratique, riche en témoignages, Geneviève Krebs nous fait prendre conscience des schémas bloquants et propose dix axes concrets pour prendre sa vie en mains, gagner en autonomie et confiance et, enfin, s'épanouir.

L'auteur - Geneviève Krebs

Geneviève Krebs est psychopraticienne en thérapies brèves, spécialiste reconnue et renommée de la dépendance affective depuis plus de vingt-cinq ans. Elle est auteure de toute une série d'ouvrages sur la souffrance d'abandon, d'humiliation et de rejet, parus aux éditions Eyrolles.

Photo © André Juncker

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Geneviève Krebs
Collection	Eyrolles poche
Parution	13/11/2025
Format	10.8 x 17.8
Couverture	Broché
Poids	151g
EAN13	9782416023125