Comment tirer le meilleur de soi - changez de peau et devenez ce que vous avez toujours rêvé d'être
Milton Cameron - Collection Psychologie
Résumé
Connaissez-vous l'auto-coaching ?
Ce livre propose un itinéraire vers l'épanouissement personnel.
Tirer le meilleur de soi implique de croire en ses forces, passer à l'action, persévérer, et réfléchir à ce que l'on est pour identifier ses schémas de fonctionnement. Quelles croyances, quelles valeurs, quelles qualités, quels travers avons-nous adoptés et conservés jusqu'à aujourd'hui? Avons-nous fait le choix de les assumer? Ont-ils été imposés par les gens et les événements?
Ces pages sont une invitation à l'exploration intérieure. Habitudes, comportements, choix, motivations et rapports avec les autres permettent de desser une cartographie de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons faire pour avoir confiance en soi et en la vie.
Un ouvrage qui permet de poser de vraies questions pour trouver les réponses qui font avancer.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Québecor |
| Auteur(s) | Milton Cameron |
| Collection | Psychologie |
| Parution | 16/10/2008 |
| Nb. de pages | 151 |
| Format | 15.4 x 23.1 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 220g |
| EAN13 | 9782764012932 |
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