Résumé
C'est devenu une obsession de nos sociétés modernes : comment vivre mieux au quotidien, à son travail, en vacances, à tous les âges de l'existence. À travers de nombreuses enquêtes et analyses, entretiens et reportages, ce nouveau volume des 1ndispensables nous ouvre les voies et moyens de reprendre la main sur notre vie, à commencer par notre temps. Comment s'y prendre pour ralentir, comment se débarrasser de la sensation de fatigue, voilà des questions clés qui induisent d'autres possibles : sur le sommeil, sur l'alimentation - faut-il manger bio, local, végétarien, vivre sans sucre, sans plastique ? -, sur nos parcours professionnels. Faut-il changer de vie, de quelle manière s'y prendre, à quel moment ? Avec des auteurs aussi différents que la navigatrice Isabelle Autissier ou le sociologue Jean Viard, le médecin Patrick Lemoine, le physicien Étienne Klein ou la journaliste Mathilde Golla qui a essayé de vivre cent jours sans se rendre en supermarché.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Philippe Rey | |
| Auteur(s) | Collectif | |
| Collection | Les 1ndispensables | |
| Parution | 19/09/2019 | 19/09/2019 |
| Nb. de pages | 95 | - |
| Format | 15.2 x 21.2 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 140g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782848767529 |
9782848767536 |
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