Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Votre panier contient 0 article
0,00 €
Cultiver l'optimisme
Consulter un extrait

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 22/01/2019

Cultiver l'optimisme

Cultiver l'optimisme

Booster vos émotions positives pour une vie plus épanouie

- Collection Eyrolles Pratique

186 pages, parution le 18/01/2018

Résumé

"Voir la vie en rose", "prendre les choses du bon côté" sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ? Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ? Comment cultiver cette attitude ? À l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape.

Un ton léger - Une approche pragmatique - Des conseils de pros

Extrait du livre : Cultiver l'optimisme

L'auteur Delphine Luginbuhl

Delphine Luginbuhl est ingénieur de l'École Centrale Paris et diplômée de psychologie à l'Université Paris 8. Elle intervient en entreprise en font que coach et conférencière. Elle accompagne également des particuliers en quête d'épanouissement professionnel et personnel.

L'auteur Aurélie Pennel

Aurélie Pennel est diplômée de l'École de Management de Grenoble (GEM). Elle dirige depuis plus de quinze ans des équipes de tailles variées dans un grand groupe industriel français. Elle exerce également une activité de consultante et de conférencière.

Caractéristiques techniques du livre "Cultiver l'optimisme"

  PAPIER NUMERIQUE
Editeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Delphine Luginbuhl, Aurélie Pennel
Collection Eyrolles Pratique
Parution 18/01/2018 01/02/2018
Nb. de pages 186 186
Format 15 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 250g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212568691 9782212599275
ISBN13 978-2-212-56869-1 N/A

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine (1)

Paiement en ligne SÉCURISÉ

Livraison dans le monde

Retour sous 15 jours

+ de 700 000 livres disponibles

satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients 0 321 79 56 75 sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925