Débranchez-vous!
Comment trouver son équilibre dans un monde survolté
Matt Haig - Collection Points - Vivre
Résumé
Trouver l'apaisement dans notre monde survolté
Matt Haig porte un regard sensible et fascinant sur le lien entre notre anxiété et le monde dans lequel nous vivons. À travers des chapitres courts et percutants, il donne des clés pour affronter le monde moderne où les individus, hyper-connectés, ne se sont jamais sentis aussi seuls. Partant de son expérience personnelle - au bord d'une falaise, à 24 ans, l'auteur a échappé de peu au suicide -, Matt Haig aide à réagir face au stress créé par le flot d'informations continu qui nous submerge. Empreint de bienveillance, de sagesse et d'autodérision, ce livre très incarné rend plus calme, plus heureux et plus humain.
Né en 1975, Matt Haig vit dans le sud de l'Angleterre. Il est l'auteur de plusieurs romans et d'un essai, Rester en vie (Philippe Rey, 2016).
« Matt Haig, Anglais revenu d'une sévère dépression, distille des conseils humains et à portée de main. Un baume. »
Elle, Olivia de Lamberterie
Traduit de l'anglais par Samuel Sfez
L'auteur - Matt Haig
Matt Haig is an independent consultant advising organizations of all types and sizes on creating integrated marketing and branding solutions. As one of the very first writers on e-business, Matt has always been at the forefront of developing leading edge marketing solutions.
More recently he has carried out mobile marketing consultancy for several companies and has researched and written extensively on the subject. Its rapidly growing popularity inspired him to write his popular book Mobile Marketing: The message revolution.
Acclaimed for his no-nonsense pragmatic style, Matt is a popular speaker and writes regularly for the national and business press. He is also the author of several other best-selling guides including E-PR: The essential guide to public relations on the Internet, E-Business Essentials, E-Mail Essentials, The E-Marketing Handbook, The B2B E-Commerce Handbook and If You're So Brilliant... How Come You Don't Have an E-strategy?: The essential guide to e-business (all Kogan Page).
Matt can be contacted at matt@matthaig.co.uk.
Autres livres de Matt Haig
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Seuil |
| Auteur(s) | Matt Haig |
| Collection | Points - Vivre |
| Parution | 05/09/2019 |
| Nb. de pages | 360 |
| Format | 10.9 x 17.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 188g |
| EAN13 | 9782757878026 |
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