Élans

Du chaos à l'harmonie - 5 principes pour vous recentrer et avancer

Patrice Sonnino, Lydie Raveleau-Richet

120 pages, parution le 30/05/2025

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Résumé

2050 : c'est demain. Et pourtant, tout a déjà commencé.Fatigue chronique, perte d'énergie, omniprésence des réseaux sociaux et de l'intelligence artificielle, crises successives... Comment préserver notre équilibre et notre sérénité dans un monde en perpétuel mouvement ? À travers les retrouvailles de quatre amis lors d'un week-end en montagne, ce livre nous invite à explorer les grands défis de notre époque : Mieux gérer l'incertitude et les crises ; Cultiver la résilience individuelle et collective ; Adopter des principes concrets pour redevenir acteur de sa vie. Dans un décor apaisant et majestueux, un véritable « pas de côté » pour réfléchir et respirer, ce récit s'appuie sur des métaphores puissantes, des illustrations originales sous forme de bande dessinée et des fiches méthodologiques pour nous transmettre 5 clés mentales essentielles. Un récit vivifiant, accessible et profond, qui nous aide à retrouver de l'élan dans nos vies, aussi bien personnelles que professionnelles, et à mieux nous préparer aux enjeux de demain. Un livre à lire, à relire et à partager !

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Librinova
Auteur(s)	Patrice Sonnino, Lydie Raveleau-Richet
Parution	30/05/2025	30/05/2025
Nb. de pages	120	-
Format	14 x 21.6	-
Couverture	Broché	-
Poids	151g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9791040580898	9791040580881