Equitation - optimisez votre potentiel
Préparation mentale avant, pendant et après la compétition outils et stratégie
Carine Camboulives - Collection Sports équestres
170 pages, parution le 21/05/2013
Résumé
Vous allez maintenant parcourir ce livre, fruit d'expériences, de travaux et de belles rencontres !
Nous vous souhaitons de trouver dans ces pages des pistes de réflexion et des solutions pour vous aider à trouver, ou retrouver, du plaisir dans votre pratique de l'équitation.
Chacun d'entre vous aura sa propre notion de la performance : pour certains, ¿tre "performant" sera de pouvoir encha"ner un parcours avec aisance et fluidité, pour d'autres de se qualifier pour le Championnat de France à Lamotte Beuvron ou d'atteindre des sélections pour les championnats d'Europe...
Tout comme votre technique que vous allez réguli¿rement améliorer, vous pouvez optimiser votre mental en fonction de vos objectifs.
Carine Camboulives vous livre les outils concrets et les stratégies à mettre en place avant, pendant et apr¿s la compétition. Un carnet de saison vous permettra d'optimiser votre apprentissage. Vous apprécierez les témoignages de grands champions qui vous permettront de découvrir la fa¿on dont ils appréhendent ce travail mental et sa répercussion dans leur quotidien.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Amphora |
| Auteur(s) | Carine Camboulives |
| Collection | Sports équestres |
| Parution | 21/05/2013 |
| Nb. de pages | 170 |
| Format | 21.1 x 16.6 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 532g |
| EAN13 | 9782851808530 |
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