Faire du yoga dans son bain
Spirale
Anne Kalicky
32 pages, parution le 24/08/2017
Résumé
Faire du yoga dans son bain... le pied !
Vous avez envie de garder la forme tout en vous déstressant ? Le yoga vous plaît mais vous n'avez pas forcément le temps de suivre un cours particulier ou les moyens d'investir dans du matériel ?
Découvrez une trentaine de postures illustrées, accompagnées d'explications détaillées, pour vous exercer à votre rythme. Postures du cocotier, de la méduse, du demi-poisson ou de l'hippocampe n'auront plus de secrets pour vous !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | First |
| Auteur(s) | Anne Kalicky |
| Parution | 24/08/2017 |
| Nb. de pages | 32 |
| Format | 16.2 x 20 |
| Poids | 258g |
| EAN13 | 9782412026809 |
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