Résumé
Manque d'énergie, stress, maux de tête, rhume, allergies, petites plaies... Les huiles essentielles offrent des moyens naturels pour surmonter nos états de faiblesse, renforcer nos défenses immunitaires, traiter nos petits maux quotidiens ou encore sublimer notre beauté.
Mais comment extrait-on les principes actifs des plantes aromatiques ? Comment les huiles essentielles agissent-elles sur notre corps ? De l'achillée millefeuille à l'ylang-ylang en passant par la cannelle de Ceylan, de la marjolaine et du bois de santal au romarin ou au sapin baumier, ce guide présente 64 plantes médicinales et leurs applications dans les soins d'hygiène et de santé de toute la famille.
Pour chaque affection, il aide à choisir les huiles essentielles les plus efficaces, les mieux adaptées aux besoins de chacun.
L'auteur - Pierre Vican
Pierre Vican est journaliste et écrivain, spécialisé dans les sujets médicaux, de santé, et de bien-être.
Il a déjà publié de nombreux ouvrages sur ces thèmes et participé à l'élaboration d'encyclopédies pratiques sur la santé.
Sommaire
- Avant-propos
- Les vertus thérapeutiques des huiles essentielles
- Les plantes aromatiques
- Comment une huile essentielle agit-elle sur notre corps ?
- Toutes les huiles essentielles ne se ressemblent pas
- Comment utiliser les huiles essentielles ?
- Usage externe
- Usage interne
- Posologie
- Précaution d'emploi des huiles essentielles
- Le traitement à base d'huiles essentielles
- Préparations à base d'huiles essentielles
- Dynamise et sérénité
- Beauté
- Immunité
- Plaies et petits tracas
- Circulation
- Détente
- Atmosphère
- A la découverte des plantes aromatiques
- Annexes
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Presses du Châtelet | |
| Auteur(s) | Pierre Vican | |
| Parution | 03/06/2009 | 01/11/2012 |
| Nb. de pages | 262 | - |
| Format | 14 x 22,5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 356g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782845922853 |
9782845924352 |
| ISBN13 | 978-2-84592-285-3 | - |
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