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Les huiles essentielles à respirer et à diffuser
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Les huiles essentielles à respirer et à diffuser

Les huiles essentielles à respirer et à diffuser

Rhume, toux, addictions, sommeil... Se soigner grâce à l'aromathérapie par voie olfactive

Alix Lefief-Delcourt, Virginie Brévard

256 pages, parution le 02/09/2021

Résumé

ANGINE, FATIGUE, INSOMNIES, ANGOISSES...

Le guide pratique pour se soigner en respirant et en diffusant des huiles essentielles !

L'olfaction - c'est-à-dire le fait de respirer les huiles essentielles - est un mode d'utilisation à la fois simple, accessible à tous et très efficace. En utilisation par voie olfactive, les huiles essentielles permettent de prévenir et de traiter certaines pathologies de la sphère respiratoire (rhume, toux, sinusite, nez bouché...). En diffusion, elles sont un excellent moyen d'assainir l'atmosphère, notamment en cas d'épidémie, ou de repousser certains insectes. Enfin, grâce à leurs propriétés psychoémotionnelles, elles agissent sur le système nerveux, pour soulager le stress, pour stimuler votre concentration, pour vous préparer au sommeil...

Dans ce guide pratique, découvrez :

  • Tout ce que vous devez savoir sur l'aromathérapie olfactive.
  • Les 29 huiles essentielles idéales pour ces modes d'utilisation.
  • D'Assainissement à Toux, comment les utiliser pour soigner en fonction de l'âge de la personne.
  • D'Addiction à Tristesse, comment faire des huiles essentielles à respirer des alliées pour gérer les émotions.

Extrait du livre

L'auteur - Alix Lefief-Delcourt

Alix Lefief-Delcourt est l'auteure ou la coauteure de très nombreux ouvrages de santé.

Autres livres de Alix Lefief-Delcourt

L'auteur - Virginie Brévard

Virginie Brevard est docteur en pharmacie, aromathérapeute et olfactothérapeute. Elle s'est par ailleurs formée en homéopathie, phytothérapie et micronutrition. Elle est aujourd'hui installée à La Rochelle et a créé son entreprise de conseils et d'ateliers en aromathérapie : https://aromaconseils.com/

Autres livres de Virginie Brévard

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Alix Lefief-Delcourt, Virginie Brévard
Parution 02/09/2021 02/09/2002
Nb. de pages 256 256
Format 16 x 22 -
Couverture Broché -
Poids 420g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - ePub + PDF
EAN13 9782212574128 9782212366761
ISBN13 978-2-212-57412-8 -

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