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J'aide mon enfant à être attentif
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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J'aide mon enfant à être attentif

J'aide mon enfant à être attentif

Développer la concentration avec les méthodes psychocorporelles

Camille Chenal - Collection Eyrolles Pratique

192 pages, parution le 18/10/2018

Résumé

Votre enfant ne tient pas en place ? Il a du mal à se poser ? Il souffre de la discipline scolaire ? Précis et concret, ce guide présente en profondeur la notion d'attention pour permettre à l'adulte de comprendre et d'accompagner enfants et adolescents. Il propose notamment des exercices à pratiquer au quotidien, empruntés aux techniques psychocorporelles (sophrologie, yoga, massages, méditation, etc.).

En abordant tous les champs de l'attention, y compris l'attention à soi et aux autres, cet ouvrage vise non seulement à augmenter les performances de l'attention mais aussi à rendre votre enfant plus présent à son environnement. Ainsi, vous pourrez instaurer avec lui des moments privilégiés, de façon créative et ludique.

Une auteure spécialiste - Des exercices - Des pistes concrètes

Avec une préface de Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche à l'Inserm).

Extrait du livre

L'auteur - Camille Chenal

Camille Chenal est sophrologue, spécialisée dans les troubles de l'apprentissage et formatrice. Elle diffuse une sophrologie créative et ludique (calapalo-sophrologie.fr).

Autres livres de Camille Chenal

Sommaire

  • Comprendre l'attention
    • Être attentif : pas si simple !
    • L'attention, un maillon dans la chaîne cognitive
    • L'attention sous influence
  • Permettre à l'attention de se développer
    • L'attention du parent à son enfant
    • S'entraîner à se concentrer
    • Ensemble sur le chemin de la sécurité et de la confiance
  • Cultiver l'attention de votre enfant
    • Développer son attention envers soi
    • Attentif à ce qui l'entoure
    • Attentif à l'autre
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Camille Chenal
Collection Eyrolles Pratique
Parution 18/10/2018
Nb. de pages 192
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 192g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782212569452
ISBN13 978-2-212-56945-2

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