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La confiance en soi, ca se muscle !

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

La confiance en soi, ca se muscle !

La confiance en soi, ca se muscle !

- Collection La bédéthèque du bien-être

192 pages, parution le 21/09/2018

Résumé

FACILE - PRATIQUE - LUDIQUE - BIENVEILLANT - EFFICACE.
Si vous êtes régulièrement en proie aux doutes, à l'indécision, à la maladresse, à l'hypersensibilité, à la peur ou à la timidité, picorez ce livre ou lisez-le d'une traite : il vous donnera les clés pour surmonter vos difficultés au quotidien.
Découvrez des outils et des conseils pour oser être soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions, apprendre à s'affirmer et développer son potentiel.
En bref, se connaître et s'aimer quand même !

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Caractéristiques techniques du livre "La confiance en soi, ca se muscle !"

  PAPIER
Éditeur(s) Mango
Auteur(s) Cécile Dupire, Anne Defreville, Guillemette Panayi
Collection La bédéthèque du bien-être
Parution 21/09/2018
Nb. de pages 192
Format 175 x 24
Poids 510g
EAN13 9782317013201

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