La force du pardon

La méthode pour se réconcilier avec les autres et avec soi-même

Florence Millot

256 pages, parution le 10/11/2021

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Résumé

Pourquoi est-ce moi qui devrais lui pardonner alors que c’est lui/elle qui m’a fait du mal ?
Est-ce que l’on peut vraiment tout pardonner ?
Nous avons l’impression que pardonner est une marque de faiblesse. Or le pardon est la clé de tout bonheur retrouvé. Le pardon, ce n’est pas oublier, ce n’est pas effacer, ce n’est pas banaliser, c’est retrouver l’amour de soi. Je ne te pardonne pas parce que tu le mérites, mais parce que je mérite la paix. Grâce à des exercices d’auto-coaching, des exemples de psychothérapies et des méditations, le lecteur expérimente le pardon jusqu’à retrouver le chemin d’une voix intérieure bienveillante.
Un livre qui aide à tourner définitivement la page avec ce qui nous empoisonne la vie.

Pourquoi est-ce moi qui devrais lui pardonner alors que c'est lui/elle qui m'a fait du mal ?
Est-ce que l'on peut vraiment tout pardonner ?
Nous avons l'impression que pardonner est une marque de faiblesse. Or le pardon est la clé de tout bonheur retrouvé. Le pardon, ce n'est pas oublier, ce n'est pas effacer, ce n'est pas banaliser, c'est retrouver l'amour de soi. Je ne te pardonne pas parce que tu le mérites, mais parce que je mérite la paix. Grâce à des exercices d'auto-coaching, des exemples de psychothérapies et des méditations, le lecteur expérimente le pardon jusqu'à retrouver le chemin d'une voix intérieure bienveillante.
Un livre qui aide à tourner définitivement la page avec ce qui nous empoisonne la vie.