La marche qui soigne

Jacques-Alain Lachant - Collection Petite Bibliothèque Payot

304 pages, parution le 22/10/2015

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Résumé

"Ce n'est pas parce que l'on marche, qu'on se porte." (J. Lachant) Une grande part de nos douleurs et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher ni nous porter. De là découlent mal de dos, déséquilibres posturaux, chutes à répétition et autres désordres de la marche. Ce livre explique tous les bénéfices que l'approche globale et révolutionnaire de la "marche portante", développée par Jacques-Alain Lachant, peut nous apporter : la disparition des douleurs et des gênes handicapantes, mais aussi une manière intelligente de se servir de son corps, jusque dans les gestes de la vie quotidienne, pour obtenir du tonus, de la légèreté, et le plaisir de se sentir vivant.

Jacques-Alain Lachant est ostéopathe (D.O.) et responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Montlouis, à Paris.

L'auteur - Jacques-Alain Lachant

Jacques-Alain Lachant, ostéopathe (D.O.), est également responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Montlouis, à Paris.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Payot et Rivages
Auteur(s)	Jacques-Alain Lachant
Collection	Petite Bibliothèque Payot
Parution	22/10/2015
Nb. de pages	304
Format	11 x 16.9
Couverture	Broché
Poids	184g
EAN13	9782228914055