La mémoire intelligente
La développer et l'utiliser simplement au quotidien
Barry Gordon, Lisa Berger - Collection Évolution
Résumé
Il existe deux types de mémoire. Celle que nous appelons "ordinaire" permet de retenir des informations telles que le nom des gens, une liste de courses ou un numéro de téléphone.
Celle dite "intelligente" est d'une tout autre nature : y réside tout ce que nous savons à propos de ces gens, leur famille, leur métier. Mais elle est inconsciente. Aussi, pour développer cette faculté cérébrale grâce à laquelle nous restons créatifs et résolvons les problèmes de la vie courante, il importe de connaître et d'optimiser ses capacités.
Ce livre original montre comment chacun de nous peut - avec un minimum d'efforts et d'exercices pratiques - apprivoiser cette mémoire intelligente, la cultiver et l'exploiter à son avantage.
Une plongée passionnante dans le cerveau pour entraîner et mieux utiliser sa mémoire !
Sommaire
- Introduction
- Qu'est-ce que la mémoire intelligente ?
- Testez votre mémoire intelligente
- Perfectionner sa mémoire intelligente
- Développer son attention
- Accroître son bloc-notes de mémoire
- Emmagasiner davantage
- Faire jaillir les connexions
- Résoudre les problèmes
- La créativité au travail
- Prévenir les erreurs mentales
- Conseils d'usage de la mémoire intelligente
- Un programme pour votre mémoire intelligente
- Notes et bibliographie
- Remerciements
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Barry Gordon, Lisa Berger |
| Collection | Évolution |
| Parution | 19/10/2006 |
| Nb. de pages | 230 |
| Format | 11 x 17,5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 162g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782266154079 |
| ISBN13 | 978-2-266-15407-9 |
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