La méthode big will en 30 jours - on perd le grasmais on garde le plaisir !
Willy Trussardi
Résumé
Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir !
C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations.
Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Solar | |
| Auteur(s) | Willy Trussardi | |
| Parution | 14/10/2021 | 14/10/2021 |
| Nb. de pages | 256 | - |
| Format | 20.8 x 25.1 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 956g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782263176609 |
9782263178030 |
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