La thérapie secrète des arbres

les bienfaits de l'énergie de la nature sur notre santé physique et mentale

Marco Mencagli, Marco Nieri

242 pages, parution le 07/02/2018

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Résumé

Pendant des milliers d'années, les hommes ont vécu dans la nature, entourés d'arbres et de végétation. Mais en devenant citadins, nous avons développé des troubles, des affections : stress, dépression, addictions, tumeurs... Et si, pour retrouver le bien-être et la santé, nous revenions un peu à nos racines ?

En se basant sur des études scientifiques récentes, les auteurs expliquent comment les arbres interagissent avec notre corps et ont un effet réel sur notre santé globale : amélioration de la tension, de la mémoire, du système immunitaire...

On peut apprendre à reconnaître ces espaces naturels qui font du bien, à identifier les arbres qui peuvent renforcer notre vitalité et profiter d'un environnement plus vert, plus positif. Avec un objectif : mieux vivre au quotidien.

Traduit de l'italien par Marylène Di Stefano

L'auteur - Marco Mencagli

Marco Mencagli et Marco Nieri sont des experts reconnus des milieux naturels. Le premier, ingénieur agronome, a participé à la création de nombreux espaces verts, le second est chercheur en biologie.

L'auteur - Marco Nieri

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Ideo
Auteur(s)	Marco Mencagli, Marco Nieri
Parution	07/02/2018
Nb. de pages	242
Format	23 x 16
Couverture	Broché
Poids	398g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782824611341
ISBN13	978-2-8246-1134-1