Le bonheur est là, ouvrez les yeux ! - neuf formules pour le trouver

Nathalie Allain - Collection Psycho

142 pages, parution le 10/01/2019

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Résumé

Le bonheur... J'ai passé une grande partie de ma vie à le chercher alors qu'il a toujours été là, juste devant mes yeux ! Pourquoi l'être humain est-il si doué pour se compliquer l'existence ? Pourquoi est-il si convaincu que le bonheur se trouve ailleurs ? Ou qu'il l'atteindra plus tard ? En 2006, à la suite d'un accident de planche à neige, j'ai commencé à faire des changements dans ma vie pour l'améliorer. Quelques années plus tard, avec mon mari et mes enfants, j'ai vécu une situation de crise qui m'a fait sombrer dans une profonde dépression. J'ai eu du mal à m'en tirer, et c'est à partir de ce moment précis que j'ai commencé à chercher intensément le vrai sens de ma vie. Je ne suis ni médecin ni thérapeute ni philosophe. Je suis mère de deux jeunes enfants, épouse, et enseignante au primaire. En écrivant ce livre, j'ai voulu partager mes expériences et mes découvertes, décrire ce qui m'a permis de me recentrer, et de me reconnecter avec l'authenticité. Ce simple guide sera utile à toute personne qui souhaite améliorer sa qualité de vie. En effet, le bonheur est là, sous vos yeux ! Je vous donne neuf formules pour le trouver... et le garder !

L'auteur - Nathalie Allain

Née en 1980, à Memramcook au Nouveau-Brunswick, enseignante au primaire, lauréate du Prix d’Excellence en Éducation 2016-2017, Nathalie Allain est passionnée par son métier, mais aussi par la lecture et l’écriture. Ce guide tonique, rafraîchissant et apaisant, est le fruit de son parcours.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Les éditions du Cram
Auteur(s)	Nathalie Allain
Collection	Psycho
Parution	10/01/2019	17/10/2018
Nb. de pages	142	-
Format	15.2 x 22.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	239g	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782897211844	9782897211851 9782897211868