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Les bons gestes du massage
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les bons gestes du massage

Les bons gestes du massage

Un guide complet et détaillé pour un massage réussi, avec 1 DVD

Jean-Louis Abrassart

271 pages, parution le 23/02/2011

Résumé

Un massage réussi ne s'improvise pas : il est nécessaire de connaître les bons gestes. Avec ce guide-dvd, vous allez vraiment faire de petits miracles en apprenant les mouvements et les détails essentiels qui vont faire de vous un "pro" du massage. Vous apprendrez à masser la totalité du corps, ainsi que chaque partie prise séparément. Selon l'effet souhaité, vous pourrez dissiper la fatigue, réduire le stress, traiter les maux de dos, alléger les jambes lourdes, libérer la respiration, trouver une meilleure posture, ou encore favoriser le sommeil. Le massage, en plus de soulager les tensions, a aussi pour but d'apporter une détente globale, grâce à un toucher qui fait du bien. C'est-à-dire un toucher précis, doux et ferme à la fois, respectueux et délicat. En lisant attentivement ce livre, en suivant ses recommandations étape par étape, c'est ce toucher particulier que vous finirez par acquérir.

L'auteur - Jean-Louis Abrassart

Jean-Louis Abrassart, thérapeute corporel et formateur, spécialiste des techniques du toucher : shiatsu, do-in, réflexologie, massage est le créateur des formations à La Relation d'Aide par le Toucher. Plusieurs milliers de personnes ont suivi ses stages depuis plus de vingt ans. Chargé de cours de psychopathologie et de psychosomatique à HP Formation de Genève, il est également intervenant à l'Institut Ressources de Bruxelles dans le cadre du Certificat européen de psychothérapeute. Il est l'auteur de nombreux ouvrages : livres et DVD.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Tredaniel
Auteur(s) Jean-Louis Abrassart
Parution 23/02/2011
Nb. de pages 271
Format 19 x 24
Couverture Broché
Poids 851g
EAN13 9782813202239
ISBN13 978-2-8132-0223-9

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