Les clés de l'auto-hypnose
Romain Vandendorpe - Collection City ideo
240 pages, parution le 11/10/2017
Résumé
Traumatismes, douleurs chroniques, insomnies, anxiété, addictions… vous n’êtes pas condamné à porter ces fardeaux toute votre vie. Vous possédez, en vous-même, un outil extraordinaire : l’auto-hypnose qui permet de comprendre et d’orienter votre inconscient.
Vous devenez acteur de votre guérison en accédant à vos ressources intérieures. Vous pouvez traiter, de manière simple et naturelle, les problèmes psychologiques, mais aussi les douleurs physiques.
Grâce à des exercices ludiques, des techniques de visualisation et d'auto-suggestion, des cartes mentales et des cas pratiques, l’auteur, praticien en hypnose thérapeutique, vous donne les bases pratiques pour vaincre la souffrance et retrouver votre équilibre. Grâce à l’auto-hypnose, vous apprendrez à mieux vous connaître pour, enfin, reprendre le contrôle de votre mental et de votre corps.
Vous devenez acteur de votre guérison en accédant à vos ressources intérieures. Vous pouvez traiter, de manière simple et naturelle, les problèmes psychologiques, mais aussi les douleurs physiques.
Grâce à des exercices ludiques, des techniques de visualisation et d'auto-suggestion, des cartes mentales et des cas pratiques, l’auteur, praticien en hypnose thérapeutique, vous donne les bases pratiques pour vaincre la souffrance et retrouver votre équilibre. Grâce à l’auto-hypnose, vous apprendrez à mieux vous connaître pour, enfin, reprendre le contrôle de votre mental et de votre corps.
Les clés pour pratiquer l'auto-hypnose et réaliser tout votre potentiel.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | City éditions |
| Auteur(s) | Romain Vandendorpe |
| Collection | City ideo |
| Parution | 11/10/2017 |
| Nb. de pages | 240 |
| Format | 15 x 22.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 382g |
| EAN13 | 9782824610191 |
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