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Les ennemis intérieurs

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Les ennemis intérieurs

Les ennemis intérieurs

Obsessions et compulsions

- Collection Poches

268 pages, parution le 17/03/2005

Résumé

Fiona passe six heures par jour à ranger son appartement. Norbert ne supporte pas que les tableaux soient un peu de travers. Quant à Gabrielle, elle a tout simplement arrêté de conduire, car elle redoutait d'accrocher un piéton par mégarde.

Pourquoi devient-on obsédé par la saleté, l'imperfection, le risque d'accident ou l'idée de faute? Que faire quand la lutte contre ses propres pensées tourne au calvaire quotidien et paralyse la totalité de l'existence ? Comment modifier son comportement pour retrouver des activités plus créatives ? Bref, comment faire la paix avec soi-même ?

L'auteur Jean Cottraux

Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, Jean Cottraux dirige l'unité de traitement de l'anxiété du CHU de Lyon. Il est notamment l'auteur des Ennemis intérieurs.

Autres livres de Jean Cottraux

Sommaire

  • Introduction : La pensée ennemie
  • Les pensées refusées
    • De la possession démoniaque au trouble obsessionnel compulsif
    • Les multiples visages du TOC
    • Franchir le seuil
    • Y a-t-il un trouble de personnalité sous-jacent ?
  • Le cercle magique
    • Le faux coupable
    • Biologie des pensées refusées
    • Responsabilité et impulsivité
  • Rompre les charmes
    • Molécules et bistouri
    • Thérapie comportementale : Affronter la peur
    • Thérapie cognitive : La pensée retrouvée
  • Conclusion : Le refus du hasard
  • Annexes
  • Notes et références bibliographiques
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Caractéristiques techniques du livre "Les ennemis intérieurs"

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Jean Cottraux
Collection Poches
Parution 17/03/2005
Nb. de pages 268
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 190g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738116017
ISBN13 978-2-7381-1601-7

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