Méditation consciente
Apprenez le langage de votre coeur
Chantal d'Avignon - Collection Guide pratique
144 pages, parution le 21/04/2021
Résumé
Vous trouvez difficile de méditer ? Lorsque vous parvenez à observer le flot de vos pensées, ça ne dure qu'un bref instant, parce que vos préoccupations vous dominent ? Pour réussir, il vous manque une pièce du puzzle : apprendre à ouvrir votre esprit en même temps que votre cœur. Ce livre aborde de façon claire différentes facettes de la méditation et propose des exercices simples qui vous pousseront à analyser vos croyances les plus fondamentales, à les remettre en question et à découvrir votre essence profonde. Il vous apportera un regard nouveau sur tout ce qui vous arrive. Ainsi, vous retrouverez la tranquillité d'esprit nécessaire à l'écoute de votre cœur. Grâce à une pratique quotidienne de la méditation consciente, Chantal D'Avignon prête davantage attention à son intuition, ce qui s'avère bénéfique à l'ouverture de son esprit. Dans ce deuxième livre, elle approfondit l'introspection : « Avant de réussir à saisir ce que me dit mon cœur, je devrais commencer par être en mesure de l'entendre. » Cette réflexion lui a fait réaliser qu'il ne lui suffisait pas d'ouvrir son cœur : il lui fallait dorénavant en apprendre le langage.
L'auteur - Chantal d'Avignon
Autres livres de Chantal d'Avignon
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Editions de Mortagne | |
| Auteur(s) | Chantal d'Avignon | |
| Collection | Guide pratique | |
| Parution | 21/04/2021 | 12/08/2020 |
| Nb. de pages | 144 | 144 |
| Format | 15 x 23 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 198g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782897921125 |
9782897921149 9782897921132 |
| ISBN13 | 978-2-89792-112-5 | - |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
