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Mieux vivre avec un trouble borderline

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mieux vivre avec un trouble borderline

Mieux vivre avec un trouble borderline

Catherine Musa - Collection Mon cahier d'accompagnement

208 pages, parution le 20/02/2019 (2eme édition)

Résumé

Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif... Voici les principales caractéristiques de la personnalité borderline.

Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, la lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outils pour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication...

Des conseils à l'entourage aux "boîtes de ressources", cette nouvelle édition revue et augmentée vous indique des méthodes simples pour mieux vivre.

L'auteur - Catherine Musa

Catherine Musa est docteur en psychologie clinique et psychopathologie. Elle exerce en tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute à l'hôpital Lariboisière-Fernand Widal et en cabinet libéral (Paris 75016). Elle est enseignante et superviseur à l'AFTCC (Association française des thérapies comportementales et cognitiues).

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Catherine Musa
Collection Mon cahier d'accompagnement
Parution 20/02/2019 01/01/1970
Édition  2eme édition
Nb. de pages 208 192
Format 19 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 498g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
EAN13 9782100788095 9782100792207
ISBN13 978-2-10-078809-5 -

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