Muay thaï : boxe thaïlandaise
L'essentiel pour bien commencer sa pratique
Martin Folan - Collection Les bases des arts martiaux
1 pages, parution le 25/03/2016
Résumé
Ce livre est spécialement conçu pour le boxeur débutant.
Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année d entraînement, voire davantage.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Echauffement ;
- Coups de poing ;
- Frappes des coudes et des genoux ;
- Coups de pied ;
- Blocages ;
- Enchaînements ;
- Self-défense.
Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année d entraînement, voire davantage.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Echauffement ;
- Coups de poing ;
- Frappes des coudes et des genoux ;
- Coups de pied ;
- Blocages ;
- Enchaînements ;
- Self-défense.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Budo |
| Auteur(s) | Martin Folan |
| Collection | Les bases des arts martiaux |
| Parution | 25/03/2016 |
| Nb. de pages | 1 |
| Format | 16.5 x 19.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 217g |
| EAN13 | 9782846173339 |
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