N'achetez pas de livres sur le développement personnel !

Bon jour, le carnet pratique pour enfin changer (vraiment) !

Pierre Bourgouin

146 pages, parution le 04/07/2025

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Résumé

Et si vous arrêtiez d'acheter des livres de développement personnel.. pour enfin passer à l'action ? Dans N'achetez pas de livre sur le développement personnel !, Pierre Bourgouin ne vous propose pas un énième ouvrage théorique destiné à la poussière, mais un carnet pratique, sincère et accessible, pour vous (re)mettre concrètement au centre de votre vie. À travers un ton authentique, souvent drôle et toujours bienveillant, l'auteur partage son propre parcours - entre burn-out, quête de sens, et reconversion - ainsi que des outils testés et approuvés pour vous aider à avancer pas à pas. Ici, pas de grandes leçons ni de promesses magiques. Seulement de petits pas concrets, de l'introspection, du réalisme, de la clarté, et surtout : de l'action. Page après page, vous êtes invité.e à explorer vos croyances, définir vos objectifs, cultiver la gratitude, reprendre le pouvoir sur votre stress... et OSER, enfin vivre plus aligné.e Ce carnet, c'est un compagnon de route. Il vous accompagne dans une démarche de transformation durable, ancrée dans le réel. Bon Jour, c'est une promesse : celle d'enfin incarner votre propre bonheur. Pas demain. Aujourd'hui !