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Osez briser la glace !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Osez briser la glace !

Osez briser la glace !

Amour, vie professionnelle, relations... Toutes les clés pour briser l'isolement, la solitude !

Susan Jeffers - Collection Marabout Psy

244 pages, parution le 16/07/2007

Résumé

Vous êtes paralysé par le trac en entrant dans une pièce remplie de gens que vous ne connaissez pas ? Le regard des autres vous inhibe ?

Dans ce livre, Susan Jeffers explique comment lever les blocages à l'origine d'un manque de confiance en soi qui nous éloigne de nos semblables, et comment établir des relations sereines et épanouissantes avec les autres.

Elle propose :

  • des exercices pour se "déprogrammer" afin de ne plus se dévaloriser ;
  • des techniques de base pour entrer en relation tant dans le domaine professionnel qu'en amitié et en amour ;
  • les moyens de parvenir à tisser des liens chaleureux et devenir acteur du monde pour en finir avec le sentiment d'isolement.

L'auteur - Susan Jeffers

Susan Jeffers est titulaire d'un doctorat en psychologie. Parmi ses nombreux ouvrages, Tremblez mais osez, traduit dans le monde entier, lui a valu une renommée internationale.

Sommaire

  • Au coeur de la connexion
  • Explorer la connexion
  • Etablir la connexion
  • L'âme de la connexion
Voir tout
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Susan Jeffers
Collection Marabout Psy
Parution 16/07/2007
Nb. de pages 244
Format 12,5 x 18
Couverture Broché
Poids 240g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782501051019
ISBN13 978-2-501-05101-9

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