Parlons de votre mental

Sébastien Brenot-Durand - Collection Développement personnel

296 pages, parution le 03/07/2025

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Résumé

"Parlons de votre mental : Des interviews inspirantes pour se dépasser" - Un livre captivant issu du podcast à succès Depuis son lancement en 2021, le podcast "Parlons de votre mental" a su captiver un large auditoire grâce à ses passionnantes interviews avec des personnalités exceptionnelles. Après plus de 100 épisodes réunissant des invités inspirants, les meilleures conversations sont maintenant rassemblées dans un livre riche en histoires inspirantes. Des athlètes comme Sylvaine Cussot, l'acrobate Simon Nogueira, la pianiste Valérie Marie et le psychiatre Jean-Christophe Seznec partagent leur parcours et leurs stratégies pour repousser leurs limites. Le monde artistique est également représenté, avec les témoignages du pianiste Gérald Villain et de l'humoriste Vérino. Dans un monde où l'épanouissement personnel et le dépassement de soi prennent une place grandissante, cet ouvrage se révèle être un outil précieux pour les jeunes générations en quête d'inspiration et de conseils concrets. Le format accessible, mêlant interviews, témoignages et recommandations pratiques, permet à chaque lecteur de trouver des résonnances et des pistes d'amélioration applicables à sa propre vie. Plus qu'un simple livre, "Parlons de votre mental" crée une véritable communauté active et solidaire où chacun peut s'enrichir mutuellement de ses expériences et de ses aspirations. Que vous soyez à la recherche de motivation, de conseils pour vous dépasser ou simplement d'histoires inspirantes, cet ouvrage saura vous accompagner sur le chemin de la réussite personnelle. Laissez-vous embarquer dans cette exploration captivante des ressources insoupçonnées du mental!

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dashbook
Auteur(s)	Sébastien Brenot-Durand
Collection	Développement personnel
Parution	03/07/2025
Nb. de pages	296
Format	14.8 x 21
Couverture	Broché
Poids	443g
EAN13	9782385890735