Que faire de nos emotions ?
Régis Fagot-Barraly
168 pages, parution le 23/11/2022
Résumé
A quoi servent nos émotions ? Comment y faire face lorsqu'elles surgissent à l'improviste ? Comment les vivre de manière plus confortable, et profiter de l'énergie considérable qu'elles nous apportent ? Ce livre apporte des explications claires et concrètes, sur la base d'exemples vivants, couvrant toute la gamme des émotions connues. A la fin de l'ouvrage, une "boite à outils émotionnelle" regroupe des techniques très utiles. 168 pages, 36 photos et illustrations
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Lulu |
| Auteur(s) | Régis Fagot-Barraly |
| Parution | 23/11/2022 |
| Nb. de pages | 168 |
| Format | 15.2 x 22.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 256g |
| EAN13 | 9781291175837 |
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