Riche en micro-nutriments et 65 recettes
Mon alimentation santé facile - Tome 17
Juliette Benedicto - Collection Mon alimentation santé facile
Résumé
Evitez les compléments alimentaires et choisissez plutôt les bons aliments à mettre dans votre assiette !
Vous souhaitez retrouver votre énergie quotidienne , éviter les coups de fatigue et vous pensez que le mieux est d'aller acheter de la vitamine C à la pharmacie ? Savez-vous que de nombreux aliments naturels vous apportent davantage de vitamine C que vos gélules, et sont surtout bien meilleurs à déguster ?
Juliette Benedicto, diététicienne, maman et sportive, vous apprend comment choisir des aliments qui apportent un maximum de vitamines, de minéraux ou d'autres molécules intéressantes, que l'on appelle des micronutriments.
L'auteur - Juliette Benedicto
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Juliette Benedicto | |
| Collection | Mon alimentation santé facile | |
| Parution | 07/06/2019 | 17/07/2019 |
| Nb. de pages | 128 | 128 |
| Format | 11 x 18 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 128g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782889531493 |
9782889057597 |
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