Science de la résilience

Petit traité pour les psys et pour les autres

Pierre Fossion

176 pages, parution le 15/02/2023

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Résumé

Comment devenir résilient ? Comment aider un patient à se relever après un traumatisme, à faire face au stress et aux difficultés du quotidien ? La résilience est-elle une aptitude que l’on peut acquérir ?

Deux universitaires mènent l’enquête sur les notions de traumatisme, de résilience et de bien-être, à la lumière de leur expérience de chercheurs et de cliniciens. Ce livre présente différentes ressources pour encourager la trajectoire de résilience d’une personne : EMDR, autocompassion, thérapie du choix et de l’acceptation…
Les auteurs offrent une perspective critique sur le concept de résilience et son histoire. Construction théorique désignant une réalité humaine, psychologique et biologique complexe, la résilience se laisse observer mais résulte d’une alchimie unique à chaque parcours de vie.
Pour les personnes blessées par la vie, pour tous les professionnels qui s’intéressent à la santé mentale, ce livre présente différentes démarches que l’on peut engager quand on se heurte à l’adversité.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Pierre Fossion
Parution	15/02/2023	15/02/2023
Nb. de pages	176	-
Format	14.5 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	200g	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782415004453	9782415004460 9782415004477