Sentiment de culpabilité

.. 6 étapes pour s'en libérer

Holly Michelle Eckert

96 pages, parution le 21/10/2011

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Résumé

Est-ce que la culpabilité vous bloque ? Vous stresse ? Avez-vous le sentiment de ne pas pouvoir vous en débarrasser ? Luttez-vous pour vous pardonner des expériences passées ? Vous sentez-vous coupable quand vous vous occupez de vos propres besoins ? Cet ouvrage vous libérera du sentiment de culpabilité toxique. A l'aide d'exemples tirés d'expériences réelles et suivant les principes de la CNV, Holly Michelle Eckert vous aidera à : "Etre diplômé" du drainage émotionnel de la culpabilité ; Calmer votre critique intérieur ; Prendre soin de vos besoins sans vous sentir égoïste ; Vous pardonner vos erreurs passées ; Réparer avec succès des relations cassées. Suivre les six étapes du processus aidera le lecteur à démêler les situations embrouillées d'où naissent les sentiments de culpabilité, à clarifier efficacement les tenants et aboutissants pour ne pas supporter inutilement cette pénible sensation. Un ouvrage efficace, simple et immédiatement utilisable pour se sentir enfin libéré du poids du sentiment de culpabilité.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Jouvence
Auteur(s)	Holly Michelle Eckert
Parution	21/10/2011
Nb. de pages	96
Format	13 x 18
Couverture	Broché
Poids	123g
EAN13	9782883539396
ISBN13	978-2-88353-939-6