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Soigner les schémas de pensée

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Soigner les schémas de pensée

Soigner les schémas de pensée

Une approche de la restructuration cognitive

Stéphane Rusinek - Collection Psychothérapies

186 pages, parution le 14/04/2006

Résumé

Les schémas de pensée sont ces structures mémorielles, ces processus de traitement de l'information, ces filtres de notre perception du monde qui font que trois personnes différentes observant la même scène ne la verront pas de la même façon, n'en retireront pas les mêmes éléments, n'en feront pas le même rappel.

Parmi ces trois personnes, l'une va peut-être souffrir, parce que sa façon d'interpréter le monde la conduira à se méfier de tout le monde, à envisager constamment les pires catastrophes, à se voir bien moins performant qu'elle ne l'est. On dira alors que ces traitements sont guidés par des schémas pathogènes.

Il est alors question de restructuration cognitive qui a pour buts la mise en évidence des pensées dysfonctionnelles et l'acquisition de pensées alternatives qui se consolideront avec le temps.

L'auteur propose donc dans cet ouvrage la mise en place de thérapies orientées schémas, exercices de restructuration cognitive rapide et directe qui passent par l'identification des schémas pathogènes, la mise en évidence de leurs effets sur le traitement de l'information et l'élaboration d'alternatives de pensée dont l'application est envisageable.

Illustré de nombreux cas cliniques d'adultes et d'enfants ce livre constitue une introduction efficace pour tous les praticiens soucieux de disposer des bases théoriques et des techniques de restructuration cognitive.

L'auteur Stéphane Rusinek

Stéphane Rusinek, professeur de psychologie à l'université Charles de Gaulle-Lille 3, il est aussi responsable de l'équipe "Psychologie des Interactions Temps, Émotion et Cognition".

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Caractéristiques techniques du livre "Soigner les schémas de pensée"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Stéphane Rusinek
Collection Psychothérapies
Parution 14/04/2006 01/01/1970
Nb. de pages 186 200
Format 16 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 392g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
ePub
EAN13 9782100491070 9782100527311
9782100524815
ISBN13 978-2-10-049107-0 N/A

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