Stop aux agressions !
L'art de la self-défense
Michel Vignon, Bruno Hoffer - Collection Encyclopédie des arts martiaux
Parution le 25/02/2020
Résumé
Ce livre didactique s'adresse à tous les niveaux : les débutants, qui y trouveront des bases et de nombreuses techniques de défense, et les pratiquants de tous niveaux qui y découvriront des applications de leurs techniques de base, avec pour les plus aguerris, des techniques de défense différentes, plus complexes.
Une première partie est consacrée à une étude des techniques traditionnelles, en dojo et en karategi.
La deuxième partie est plus universelle, avec des mouvements
réalisés en tenue sportive, dans une salle ; enfin la dernière partie « de terrain » se concentre sur des situations réelles en extérieur;
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Amphora |
| Auteur(s) | Michel Vignon, Bruno Hoffer |
| Collection | Encyclopédie des arts martiaux |
| Parution | 25/02/2020 |
| Format | 21 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 658g |
| EAN13 | 9782757604267 |
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