Résumé
Programme d'entraînement quotidien et progressif de 15 minutes d'exercices par jour pour prévenir et améliorer la raideur articulaire
L'auteur - Lydie Raisin
Lydie Raisin, diplômée d'Etat en culture physique, a publié chez Marabout : Un ventre plat en 10 minutes par jour, De belles jambes en 10 minutes par jour et Stretching facile.
Autres livres de Lydie Raisin
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | Lydie Raisin |
| Parution | 01/03/2010 |
| Nb. de pages | 158 |
| Format | 22 x 29 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 298g |
| EAN13 | 9782501065917 |
| ISBN13 | 978-2-501-06591-7 |
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