Tennis - pensez comme un champion
Mode d'emploi pour gagner
Jean-Philippe Vaillant - Collection Sports de raquette
255 pages, parution le 10/11/2008
Résumé
Il ne s'agit pas d'un nouvel ouvrage sur la préparation mentale, mais d'un mode d'emploi pour performer au tennis, pour penser comme un champion. Il existe en effet un état optimal de performance connu, que les sportifs appellent « la zone ». Dans cet état exceptionnel de confiance et de concentration, les joueurs se sentent, à juste titre, quasiment invincibles. Ils vivent ce sentiment avec plaisir et incrédulité ; le fait de ne pas savoir ni pourquoi ni comment cela leur arrive explique leur étonnement. Pourtant, il est possible de reproduire cet état sur commande ; l'objectif de Jean-Philippe Vaillant est de vous expliquer comment y accéder et quelles sont les croyances qui empêchent d'y parvenir. Vous pourrez ainsi optimiser et exploiter au mieux votre potentiel tennistique. Découvrez dans cet ouvrage inédit la recette que tous les champions emploient pour gagner.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Amphora |
| Auteur(s) | Jean-Philippe Vaillant |
| Collection | Sports de raquette |
| Parution | 10/11/2008 |
| Nb. de pages | 255 |
| Format | 16.5 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 604g |
| EAN13 | 9782851807519 |
| ISBN13 | 978-2-85180-751-9 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
