Toltèques, sur la voie de la guérison intérieure

Sur la voie de la guérison intérieure

Gilles Diederichs - Collection Poche - santé & médecine

208 pages, parution le 13/05/2015

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Résumé

Pour vivre en harmonie avec la nature, les divinités et leur moi intérieur, les Toltèques ont développés de nombreuses connaissances spirituelles et chamaniques (liées aux astres et aux saisons) et utilisaient une série d’engagements personnels (contrats avec eux-mêmes). À travers une méthode d’application simple et claire de leurs principes fondamentaux au quotidien, ce livre révèlent comment retrouver la sérénité et avancer sur le chemin de la guérison intérieure en s’éveillant à sa nature profonde (connaissance de soi dans son environnement) pour une libération personnelle.

• La théorie avec les thèmes clés : la civilisation toltèque et son histoire, la notion d’engagement personnel (contrat avec soi…), le chemin de la guérison intérieure (détachement, abandon de l’autosatisfaction, faire taire le bavardage intérieur…), le monde chamanique (connu, inconnu, sagesse, monde du bas/ haut/milieu, marche de vision pour développer la clairvoyance…) les outils de développement personnel des toltèques (tambour, pierres, roue de médecine, animaux totems…), l’éveil intérieur…

• La pratique avec des exercices spirituels de connaissances de soi à la fin de chaque chapitre (réflexions, respiration, visualisation, mouvements énergétiques, méditation…).

• En plus, pour comprendre la portée universelle des préceptes toltèques, les points communs avec les autres civilisations (tibétaine, dogon, celte, etc.).

L'auteur - Gilles Diederichs

Gilles Diederichs est hypnopraticien en régression dans les vies antérieures, musicothérapeute spécialisé en sophro-relaxation. Il est formé à la méditation de pleine conscience et au chamanisme et intervient en entreprise dans la gestion du stress. Il est aussi auteur de CD et de livres de relaxation et de méditation pour les enfants.

Suivez-le sur son site : www.lescouleursmusicales.com et sur sa chaîne YouTube : @diederichsgilles

Crédit photo © archives personnelles de l'auteur

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Larousse
Auteur(s)	Gilles Diederichs
Collection	Poche - santé & médecine
Parution	13/05/2015
Nb. de pages	208
Format	14 x 20.5
Couverture	Broché
Poids	245g
EAN13	9782035905420