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Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable

Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable

288 pages (2eme édition)

Résumé

Connaissez-vous cinq personnes vraiment heureuses ? Le bonheur, nous y aspirons tous. Pourtant, très peu de gens savent comment atteindre cet état, s'y maintenir ou le retrouver si la vie les a bousculés. Qu'est-ce qui les en empêche ?

S'inspirant de sa propre expérience et de celle des personnes qu'il a accompagnées, Thomas d'Ansembourg identifie dans cet ouvrage de puissants pièges anti-bonheur, qui s'immiscent à notre insu entre nous et une vie plus légère, plus profonde et plus riche. Il analyse leurs manifestations dans notre quotidien et nos façons de penser, démonte un à un leurs mécanismes et nous indique avec humour et bienveillance la voie menant à un bien-être intérieur de plus en plus grand et généreux.

Mais la connaissance de ces pièges et de leur fonctionnement ne suffit pas. Pour nous en libérer, nous avons besoin de nous retrousser les manches et de mouiller notre chemise. Et cela, ce n'est pas nécessairement confortable...

L'auteur Thomas d'Ansembourg

Formé à différentes approches psychothérapeutiques, notamment à la méthode du Dr Marshall Rosenberg, Thomas d'Ansembourg anime des formations, donne des conférences à travers le monde et pratique la consultation individuelle.

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Caractéristiques techniques du livre "Etre heureux ce n'est pas nécessairement confortable"

  PAPIER
Editeur(s) Les éditions de l'Homme
Auteur(s) Thomas d'Ansembourg
Édition  2eme édition
Nb. de pages 288
Format 154 x 23
Couverture Broché
Poids 701g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782761943888
ISBN13 978-2-7619-4388-8
Noël - Idées Cadeaux

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