Trouver sa voie
10 séances d'auto-coaching pour faire le bilan et oser la reconversion
Marina Bourgeois, Caroline Averty - Collection My happy job
Résumé
Devenez qui vous êtes !
Savoir pourquoi on se lève le matin, redonner du sens à son quotidien, être fidèle à ses valeurs et retrouver le plaisir d'apprendre et de travailler n'est pas réservé qu'aux autres ! Il est possible de s'inventer de nouveaux horizons et de se créer une vie professionnelle sur mesure, correspondant à ses envies profondes.
À travers 10 séances d'autocoaching, de nouvelles astuces et des conseils inédits, vous serez guidé pourfaire votre bilan, vous reconnecter à votre flow, comprendre vos besoins et faire éclore vos talents pour oser changer de cap.
Démarrez enfin votre introspection et devenez vous-même grâce à :
- un quiz pour vous auto-évaluer ;
- un carnet de bord pour vous mettre en situation ;
- des conseils de professionnels pour enclencher le changement et vous sentir bien dans votre job.
Sommaire
Introduction
Séance d’autocoaching 1 : Relire son passé pour préparer l’avenir
Séance d’autocoaching 2 : Dessiner son projet de vie idéal
Séance d’autocoaching 3 : Se (re)connecter à son flow
Séance d’autocoaching 4 : Comprendre ses besoins
Séance d’autocoaching 5 : Révéler ses valeurs
Séance d’autocoaching 6 : Faire éclore ses talents
Séance d’autocoaching 7 : Trouver ses vocations
Séance d’autocoaching 8 : Mener l’enquête
Séance d’autocoaching 9 : Dépasser ses craintes et passer à l’action
Séance d’autocoaching 10 : Constituer sa dream team
Bibliographie
Remerciements
Les autrices
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Vuibert | |
| Auteur(s) | Marina Bourgeois, Caroline Averty | |
| Collection | My happy job | |
| Parution | 03/04/2024 | 20/03/2024 |
| Nb. de pages | 192 | - |
| Format | 15 x 20 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 240g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782311627336 |
9782311627633 |
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