Trouvez votre équilibre hormonal

Explorez les causes profondes de vos troubles et soulagez-les avec la nutrition

Marion Baudier-Melon

200 pages, parution le 04/01/2024

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Résumé

Le premier guide de @marionnutrition, nutrithérapeute spécialisée dans les troubles hormonaux féminins, pour identifier les causes profondes de ses maux et soulager les symptômes.

Acné, endométriose, chute de cheveux, SPM, SOPK, troubles de la fertilité... Dans cet ouvrage, la nutrithérapeute Marion Baudier-Melon accompagne la lectrice dans la régulation de ces troubles hormonaux.

La santé est comme un arbre : les branches et les feuilles représentent les symptômes ; le tronc, le déséquilibre hormonal ; les racines, les causes profondes. Trop souvent, nous nous arrêtons au tronc, mais savoir qu'on souffre d'endométriose ou de SOPK ne suffit pas à faire disparaître les douleurs. La nutrithérapeute invite ici à chercher les "causes profondes" des déséquilibres hormonaux et à les résoudre selon le principe de l'alimentation-santé.

Marion Baudier-Melon propose une analyse pédagogique et un contenu de qualité accessible pour :
comprendre le fonctionnement des hormones et les caractéristiques des différents dérèglements hormonaux ;
reprendre les bases (alimentation, sommeil, sport...), qui suffisent parfois à faire disparaître les symptômes ;
explorer les différentes causes profondes des troubles hormonaux et les solutions envisageables.
Les causes sont variées et parfois étonnantes : carences et excès nutritionnels, infections chroniques, perturbateurs endocriniens, infections bucco-dentaires, mycotoxines...

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Le Courrier du Livre
Auteur(s)	Marion Baudier-Melon
Parution	04/01/2024	25/01/2024
Nb. de pages	200	-
Format	16.4 x 22.3	-
Couverture	Broché	-
Poids	358g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782702927809	9782702928134