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Mon intestin m'a dit

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Mon intestin m'a dit

Mon intestin m'a dit

Comment préserver son équilibre mental grâce a son alimentation

170 pages, parution le 18/06/2020

Résumé

La Giulia Enders à la française !

Comment vivre sereinement quand votre appareil digestif vous gâche la vie ? Que certains aliments vous font subir maux de ventre, fatigue ou une mauvaise humeur permanente ? Pire, qu'il vous assaille d'idées noires et vous fait subir des épisodes dépressifs ? Margot Montpezat, comme des milliers de Français, connait dans son entourage proche de nombreuses personnes victimes de dépression. Sa mère, sa tante, ses collègues, mais aussi certains de ses amis ont vécu des dépression. Alors elle a décidé de comprendre pourquoi ça n'allait pas, pourquoi les psy et les anti-dépresseurs ne marchaient pas. Et ça compréhension du monde a changé.

Elle nous livre dans ce journal un témoignage pratique et décomplexé, et une enquête approfondie auprès des meilleurs spécialistes. Elle nous aide à mieux comprendre les mécanismes des intolérances alimentaires et à retrouver le chemin d'une vie normale.

L'auteur Margot Montpezat

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Caractéristiques techniques du livre "Mon intestin m'a dit"

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Massot éditions
Auteur(s) Margot Montpezat
Parution 18/06/2020 18/06/2020
Nb. de pages 170 -
Format 14 x 19 -
Couverture Broché -
Poids 190g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
EAN13 9782380352191 9782380352207

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