50 exercices de contre-manipulation - Marie-Dolorès Sanchez - Librairie Eyrolles
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50 exercices de contre-manipulation
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50 exercices de contre-manipulation

50 exercices de contre-manipulation

Marie-Dolorès Sanchez - Collection Exercices de développement personnel

106 pages, parution le 23/05/2013

Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous êtes mal à l'aise quand il faut dire non.
  • Vous rêvez de prendre un congé en solo.
  • Et de faire ce qui vous plaît vraiment.
  • On a toujours pu compter sur vous dans toutes les situations.
  • Dans un couple il est normal de tout faire ensemble.
  • Vous êtes une vraie fée du logis, du caddy et des factures.
  • Enfant vous étiez une seconde maman pour vos frères et soeurs.
  • Vous préférez ne pas défendre vos opinions quand elles peuvent heurter les autres.
  • Votre partenaire de vie est forcément intelligent et fiable.
  • Vous ne savez pas comment réagir à la critique.
  • Vous aimeriez pouvoir rompre une relation quand vous ne vous y sentez plus bien.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : vous donnez beaucoup aux autres, sans doute trop, mais ne voyez pas comment faire autrement pour aimer et être aimé.

6 à 10 réponses : face à la critique, vous perdez toute légitimité et objectivité. Ces 50 exercices vous apprendront à vous affirmer, rompre les liens toxiques et construire une vie à la hauteur de vos qualités.

Sommaire

  • Etes-vous manipulé ?
  • "Je suis en sécurité avec toi"
  • "Je t'aime, moi non plus"
  • "Tu es à moi puisque je t'aime"
  • "Tu me dois tout"
  • "Heureusement que tu m'as !"
  • "Je ne peux rien faire à cause de ma mauvaise santé"
  • "Eh oui, c'est toujours sur toi que ça tombe !"
  • "Si je suis exigeant, c'est pour ton bien"
  • "Encore ! Je t'avais pourtant prévenu !"
  • Epilogue
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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Marie-Dolorès Sanchez
Collection Exercices de développement personnel
Parution 23/05/2013 23/05/2013
Nb. de pages 106 106
Format 12 x 19.5 -
Couverture Broché -
Poids 131g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
EAN13 9782212556445 9782212202120
ISBN13 978-2-212-55644-5 -

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